وبسایت عضلات به هیچ عنوان در زمینه عرضه مکمل‌های ورزشی فعالیت نداشته و تمامی نوشته‌های مربوط به مکمل‌های ورزشی تنها جهت اطلاع رسانی می‌باشد.

درود خدمت همگی دوستان گرامی، عزیزان ایمیل وبسایت از [email protected] به ایمیل‌های [email protected] و [email protected] تغییر کرده است، ایمیل قبلی دیگر در دسترس ما نمی‌باشد و به هیچ عنوان به آن ایمیل متنی ارسال نکرده و پاسخ ندهید.

خانه / آرشیو برچسب: انقباض ماهیچه

آرشیو برچسب: انقباض ماهیچه

انقباض عضلات و تمرکز

Stretching-muscles-in-bodybuilding-muscles

بدن سازی یعنی پرورش دادن عضلات، نه بلند کردن وزنه. شما از وزنه و تکنیک ها  مناسب استفاده می کنید تا عضله یا گروهی از عضلات را هدف قرار دهید. وزنه ها  فقط وسیله ای برای این کار هستند. اکسیداسیون ...

متن کامل »