خانه / آرشیو برچسب: کراتین برای خانم‌ها

آرشیو برچسب: کراتین برای خانم‌ها

مصرف کراتین برای بانوان

women-creatine-muscles

آیا خانم ها میتوانند کراتین مصرف کنند؟ سالها، به تصور آنکه حجیم و متورم می شوم و ظاهری پف کرده پیدا می کنم، از مصرف کراتین پرهیز کرده بودم. وای که چه اشتباهی کردم! مصرف مکمل کراتین، عامل اصلی پیشرفت من ...

متن کامل »