چربی با ۹ کالری در هر گرم ، پر کالری ترین ماده غذایی است و به راحتی می تواند تمام اندام شما را ظرف مدت کوتاهی به هم بریزد. سوزاندن چربی دشوار است و بدن ترجیح می دهد ، آن ...

۱-Testosterone را در حقیقت می توان فرمی از Boldenone دانست که این هورمون نوعی استروئید حیوانی می باشد و درست به همیین دلیل نیز ۱ – testostrone را برخی منابع Dihyrdoboldenone هم نامیده اند.  به واسطه افزودن گروه متیل به ...

کربوهیدرات ها منبع اصلی تأمین انرژی بدن هستند ، انسولین و گلوکاگون (هورمون کنترل کننده گلوکز خون) دو عامل مهم هستند ؛ سلول های دلتا در پانکراس (لوزالمعده) مسئول ترشح هر دو این هورمون ها هستند . ترشح انسولین و خاصیت ...

درود ، وبسایت تخصصی بدنسازی عضله ها از تاریخ ۱۲ شهریور ۱۳۹۲ به صورت رسمی آغاز به کار خود را در زمینه های مختلف علم بدنسازی اعلام میکند . عضله ها دارای تیم نویسنده ، متخصص بدنسازی و پشتیبانی فنی ...